KaYo – eine wunderbare Fusion aus Klang, Yoga und Entspannung
Ausprobieren – Spüren – Hören – Lauschen – Wahrnehmen – Lernen
Im KaYo Entspannung (Klang und Yoga) für Kinder werden Elemente aus den Klangmethoden mit dem Kinderyoga kombiniert. Die Kinder erleben die wohltuenden Schwingungen der Klänge in Kombination mit Yogaübungen. Klang wird spielerisch auf allen Ebenen sinnlich erfahrbar gemacht. Das ermöglicht den Kindern eine neue und besondere Erfahrung.
Die Aufmerksamkeit wird spielerisch geschult, die Konzentrationsfähigkeit gefördert und Wohlbefinden und Ausgeglichenheit werden gestärkt. Klang und Yoga wirken sehr entspannend und beugen stressbedingten Gesundheitsbelastungen vor.
Die klangunterstützten Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen zeigen Kindern eine wirksame Ruhequelle für mentale Kraft. Sie erfahren den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung, verbessern ihre Konzentration und Wahrnehmungsfähigkeit.
Dabei stehen an erster Stelle die Freude am Üben und die damit verbundene ganzheitliche Erfahrung. Und ganz natürlich lernen sie wichtige Fertigkeiten im Umgang mit sich selbst, mit Anderen und der Natur.
Hören – Lauschen – Wahrnehmen – Kinder lieben Klang! Bewegen – Spüren – Ausprobieren – und Kinder lieben Yoga!
